Stoïcijns coachen

De praktische filosofie van Seneca, Marcus Aurelius en Epictetus

Stoïcijnse coaching is een praktische, duurzame manier van leidinggeven, begeleiden en coachen. De leergang is bedoeld voor coachende professionals die willen werken aan een stoïcijnse mentaliteit, waarin inzicht, lef, balans en focus centraal staan.

Want het leven is vaak onvoorspelbaar en tegendraads. Mensen krijgen een hoop tegenslagen op hun weg. Maar de stoïcijnse filosofen Seneca, Epictetus en Marcus Aurelius zagen tegenslag en weerstand juist als de toegangspoorten naar innerlijke kracht en standvastigheid.  Al eeuwen geeft hun praktische filosofie mensen focus op wat zij wel en niet onder controle hebben, en om daar vervolgens naar te handelen. In een onstuimige wereld is zo’n stoïcijnse mentaliteit belangrijker dan ooit.  

Tijdens deze leergang leer je de basis van de stoïcijnse filosofie en beoefen je de stoïcijnse coachmethodiek van De Stoïcijnse School. Tijdens de leergang is er tijd voor individuele casuïstiek, intervisie en support. En er is een afsluitende facultatieve alumni-excursie naar Duitsland. 

Met docenten Dennis de Gruijter (De Stoïcijnse School) en Arthur Matien (De Wilde Filosoof).

Aan de leergang Stoïcijns coachen zijn 60 Permanente Educatie uren toegekend door de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO). Meer informatie tref je aan op: nobco.nl. 

Voor wie?

Deze leergang is bedoeld voor coachende professionals, zoals bestuurders, leidinggevenden, (organisatie)coaches, HR-professionals en personeelsadviseurs die zich willen verdiepen en bekwamen in het stoïcijnse gedachtegoed en de daarbij horende methodiek. De leergang is voor iedereen toegankelijk en filosofische voorkennis is niet vereist.

Wat leer je?

Kennis
Je verdiept je in het denken van de stoïcijnse filosofen door colleges, dialoog en het bestuderen van bronteksten. Je bestudeert de vier pijlers van de stoïcijnen: geluk, het innerlijk kompas, morele kracht en standvastigheid, en hoe je deze klassieke thema’s kunt vertalen naar vandaag.

Vaardigheden
Je oefent je in het voeren van een denkgesprek met je coachée, de basis coachvormen die aansluiten bij de stoïcijnse methodiek, de unieke stoïcijnse coachvormen en het begrijpend lezen van stoïcijnse teksten. Je ontwikkelt een filosofische denkhouding en stoïcijnse mentaliteit.  

Verdieping
Je reflecteert op vragen en concepten die een centrale rol spelen in het gedachtegoed van de stoïcijnen en hoe je die combineert met je dagelijkse coachpraktijk. Ook jouw eigen persoonlijke ontwikkeling komt aan bod.  

Programma

De leergang bestaat uit vijf tweedaagse modules. Op de eerste dag start het programma om 10.00 uur, de tweede dag eindigt om 17.00 uur. De eerste dag is gericht op theoretische kennisoverdracht, de tweede dag is gericht op praktische oefening van coachgesprekken.

Module 1: Zelfcoherentie
20 – 21 oktober 2026
Je verdiept je in de basis van het stoïcijnse denken en coachen. Het stoïcijnse mensbeeld stelt dat de mens van nature gericht is op geluk, maar op de weg daar naartoe vaak verdwaalt. Aan de hand van de stoïcijn Marcus Aurelius verkennen we hoe je meer coherentie in denken en doen ontwikkelt. De rol van de menselijke natuur geldt daarbij als gids voor persoonlijke groei.

Module 2: Het innerlijke kompas
1– 2 december 2026
Je verdiept je in de stoïcijnse blik op het innerlijk kompas, een metafoor voor het redelijke denken. Het innerlijk kompas bevindt zich op een spectrum tussen redelijkheid en onredelijkheid. Door beter te oordelen en te kiezen ontwikkel je autonomie en balans. De rol van emoties en hoe daarmee om te gaan komen ook aan bod.

Module 3: Morele kracht
12– 13 januari 2027
Je verdiept je in de stoïcijnse deugden: wijsheid, rechtvaardigheid, moed en wijsheid. Samen vormen ze de basis voor morele kracht. Elke deugd is een ingang naar persoonlijke groei en bij elke deugd passen coachvormen. Je helpt je coachées te ontdekken wat hen te doen te staat, en wat ze daar voor nodig hebben.

Module 4: Standvastigheid
2– 3 maart 2027
Je verdiept je in de stoïcijnse rolethiek. Elk mens vervult meerdere rollen tegelijk. Op het werk, thuis of in de publieke ruimte. Die rollen kunnen leiden tot morele dilemma’s, maar voor stoïcijnen zijn het juist zulke dilemma’s die richting kunnen geven aan ons handelen. De hindernis wordt de richtingwijzer. Je leert hoe stoïcijnse rolethiek helpt bij het ontwikkelen van standvastigheid in sociale en professionele relaties.

Module 5: Praktijk en Praxis – stoïcijns coachen in de praktijk
30 – 31 maart 2027
Hoe pas je de opgedane kennis toe in je coaching? In deze module verkennen we de praktische filosofie en gaan we in dialoog over uitdagingen in de praktijk. Door te werken met casuïstiek en thema’s uit eerdere modules, ontwikkel je jouw eigen stijl als stoïcijns coach en leer je de filosofie effectief toe te passen in het dagelijks leven en professionele contexten.

Bij afronding van alle onderdelen ontvangen deelnemers hun certificaat. 

Accreditatie

Aan de leergang Stoïcijns coachen zijn 60 Permanente Educatie uren toegekend door de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO). Meer informatie tref je aan op: nobco.nl. 

Werkvormen

De leergang bestaat uit hoorcolleges op basis van voor te bereiden readers en literatuur, filosofische verdiepingen vanuit de groepsdynamiek, tekstlezing in groepsverband en individuele oefeningen en groepsoefeningen. Daarnaast wordt van deelnemers de nodige zelfstudie verwacht.  

Studiebelasting en lesmateriaal

Deze leergang bestaat uit vijf modules van elk twaalf contacturen, dus zestig contacturen in totaal. Houd daarnaast rekening met circa veertig uren zelfstudie, vooral bedoeld om ter voorbereiding teksten te lezen en te werken aan een slotverklaring. In totaal komt dit neer op honderd uur studiebelasting.

Bij de cursus wordt een reader ter beschikking gesteld. De teksten uit deze reader worden vooraf ook op onze Digitale Leeromgeving beschikbaar gesteld voor deelnemers aan de cursus.

Tot het lesmateriaal behoren ook de volgende boeken, die cursisten dienen aan te schaffen.
Verplicht zijn:
– De Gruijter en Buis, De Stoïcijnse School (Noordboek, 2025)
– Van der Pluijm, Wat effectieve coaches anders doen (Boom, 2025)
– Marcus Aurelius, Persoonlijke Notities (Ambo|Anthos, 2021) 
Aanbevolen zijn:
– Epictetus, Vrij en Onkwetsbaar (Athenaeum, 2020) 
– Seneca, Levenskunst (Athenaeum, 2023)

Data

20-21 oktober 2026
1– 2 december 2026
12– 13 januari 2027
2– 3 maart 2027
30 – 31 maart 2027

Aanvang dinsdag om 10.00 uur, einde woensdag om 17.00 uur.

Arrangementen

De deelnamekosten zijn € 7.388,03 excl. btw (€ 7.594,40 incl. btw), dit is inclusief 5x overnachting in een comfortkamer met ontbijt, 5x diner met wijn, 10x lunch en koffie/thee, en exclusief boek(en). Ook kun je inschrijven zonder overnachtingen: in dat geval betaal je € 6.877,08 excl. btw (€ 6.996,20 incl. btw).

Ons onderwijs voor professionals is btw-vrij. Je verblijf, waaronder maaltijden en overnachting, is wel btw-belast. Het bedrag dat in het winkelwagentje verschijnt is inclusief btw. Wil je een factuur ontvangen met btw-specificatie? Neem contact op via info@isvw.nl.

Voorafgaand aan de eerste bijeenkomst neemt één van de docenten contact met je op voor een kort online intakegesprek. In dit gesprek is gelegenheid om wederzijds kennis te maken, vragen te stellen jouw persoonlijke leerdoelen en verwachtingen te bespreken.

Docenten

Dennis de Gruijter

Dennis de Gruijter is filosoof, auteur, docent, podcaster, trainer en eigenaar van De Stoïcijnse School. Hij schrijft en doceert over de klassieke stoïcijnse filosofie als een manier van leven en verzorgt stoïcijnse (team)coaching voor professionals en organisaties. Hij organiseert sinds 2020 de jaarlijkse Stoïcijnse week aan de ISVW en publiceerde in 2018 bij ISVW Uitgevers 'De solidariteit van de schok'.

Arthur Matien

Arthur Matien is eigenaar van De Wilde Filosoof en verbonden aan De Stoïcijnse School. Vanuit zijn filosofische praktijk helpt hij mensen en organisaties om hun vanzelfsprekendheden te bevragen, onder meer door filosofie in te bedden in de organisatiecultuur en strategie. Hij startte, begeleidde en reorganiseerde sinds 1995 diverse bedrijven en organisaties.

Testimonials

‘Ik heb enorme plezier beleefd. Iedere bijeenkomst was een feestje voor mezelf’

‘De docenten zijn inspirerend en de samenwerking met medecursisten is warm.’

‘Ik wilde een ‘toolset’; ik heb meer gekregen: begrip, methodieken, gesprekstechnieken en een gewijzigde levenshouding.’

‘Ik heb een steile leercurve ervaren en ben glansrijk in mijn valkuilen gevallen. Daar heb ik veel van geleerd!’

‘Een aanrader! Niet alleen voor coaches, maar ook voor leidinggevenden die zich willen ontwikkelen in het aansturen van teams.’